JOCUL DE PUZZLE

Imaginati-va ca aveti in fata o multime de piese de puzzle care alcatuiesc imagini ale vietii voastre. Sunt intinse in dezordine pe masa, unele cu fata in sus, altele neantoarse inca, sunteti derutat si un pic confuz, in unele imagini va regasiti, in altele nu, unele placute, altele mai putin placute, unele fata de care aveti strangeri de inima, care va rascolesc si va seca la suflet, altele care va umplu de fericire. Sunt piesele voastre, este viata voastra! Poate ca unele imagini trecute au fost folositoare altcuiva, sunt imagini in care nu va regasiti, sunt imrumutate sau pur si simplu copiate dupa altii, dar nu au fost folositoare voua, nu va reprezinta.
Vine un moment cand trebuie sa ne facem timp pentru noi, sa ne aplecam asupra pieselor noastre de puzzle si cu rabdare si dragoste pentru noi si pentru ceea ce reprezentam ca fiinte alese sa bantuim acest pamant, sa alcatuim imagini in care sa ne regasim si care sa ne fie folositoare noua pentru devenirea noastra mai buna. Veti fi surprinsi de cate resurse aveti, de cata energie latenta se ascunde in cotloanele fiintei voastre, de cata creativitate si dorinta este stocata acolo, pregatita doar sa o activati. Daca nu reusiti singuri, nu ezitati sa cereti ajutorul!

ACASA

Te-am asteptat, bine ai venit!

Luata de valul timpurilor in care traim azi, pliata pe trendul comunicarilor virtuale, am simtit nevoia sa impartasesc ceva din preaplinul experientelor mele, din emotiile si spiritualitatea mea unor oameni care vor si pot chiar si in aceste conditii sa-ti fie aproape , permitandu-si sa fie  surprinsi de viata si de caile ei nestiute.

Vocatia de psihoterapeut mi-am gasit-o mai tarziu, dupa ce in prealabil am urmat o facultate tehnica. A fost de la inceput in mine un dor si o sete neanteleasa multi ani spre tot ce este legat de natura sufleteasca, spre problematica si mecanismele psihologice. Aceasta pornire vine de obicei in urma unor lectii de viatii, tine de personalitate si felul de a fi, de aplecarea cu care te nasti spre aceste aspect ale naturii umane, la care se adauga dorinta de a creste, de a te dezvolta si autodepasi, de pregatirea profesionala.

La noi in tara inca nu s-a impamantenit dorinta omului de a apela la o persoana avizata atunci cand ai o tulburare care-ti provoaca un dezechilibru in viata de zi cu zi, romanul nostru fiind invatat sa-si duca orice boala sau necaz pe picioare din lipsa de informatii, de bani sau de educatie. Exista o idée preconceputa ca acest tip de probleme sufletesti nu trebuiesc impartasite mai ales din lipsa de incredere si mai ales de frica sa nu fi catalogat  si etichetat de cei din jur ca “nebun”.

Se face o mare confuzie intre tulburarile psihiatrice (care tin mai mult de factorul biologic, ereditar, corelat cu cel de mediu) si cele psihologice (care tin de corelatia dintre minte, organism si influenta factorilor sociali si educationali, de evenimentele vietii, etc.). Daca primele trebuiesc tratate de catre psihiatrii in primul rand medicamentos si in urma unor internari la care de obicei esti dus de apartinatori, in cel de-al doilea caz, persoana este constienta si are dorinta de a-si rezolva aceste problema si atunci vine singur la un psihoterapeut (care nu este psihiatru, adica nu te interneaza si nu-ti da medicamente!).

Mai exista un aspect al tendintelor de rezolvare a problemelor psihologice, acela de a apela la: prieteni, vrajitoare, preot, medicamente luate dupa ureche, sfaturi dezinteresate date de terti sau si mai rau, sa te lasi prada suferintei si disperarii fara sa faci nimic. Toate asceste abordari aleatorii, sunt in cele din urma nocive si nu-ti rezolva problema cu care te confrunti.

Atunci cand vii la un psihoterapeut, la un specialist, ai posibilitatea de a primi un feedback obiectiv, nepartinitor, pe care te poti baza, care in prima instanta te-ar putea bulversa din cauza confruntarii cu realitatea, dar dupa un timp si asistat de terapeut, vei simti beneficiile unui punct de vedere profesional care-ti vor da increderea si puterea necesara sa iesi din impas, fortificandu-te pe viitor.

Beneficiarii terapiei sunt toti cei care au in primul rand dorinta de a functiona mai bine, cei care vor o noua viziune a drumului lor in viata (ca o dezvoltare personala) sau toti cei care au o tensiune generata de un punct nodal al existentei lor sau un dezechilibru, o tulburare si care sunt constienti de ajutorul pe care-l pot primi de la terapie. Schimbarea in mentalul si comportamentul tau va veni in urma comunicarii sincere cu psihoterapeutul si astfel, impreuna, vei intelege si gasi sursa care a produs problema, incercand in felul acesta sa construiti noi strategii de care te vei putea folosi si cu alte ocazii, pentru ca vei deveini un om mai puternic.

Psiholog Mihaela Comisel

Astept sa revii!

DE CE SA APELEZI LA TERAPIE?

Sunt situatii cand viata ne supune la diferitele ei examene numai de ea stiute, indiferent de statutul, pregatirea, varsta si calitatea noastra. Pentru ca suntem vii, trebuie sa facem fata acestor puncte nodale. 
Uneori reusim, alteori nu, exista insa intodeauna o rezolvare si exista in fiecare din noi suficiente resurse la care putem apela ca sa „trecem puntea”. 
Pentru ca uneori ne este greu sa iesim singuri la liman, presupunand ca sunteti intr-o asemenea situatie, din cauza apropierii prea mari de subiectul problemei d-voastra, sunteti subiectivi, coplesiti si confuzi, nu mai gasiti „calea”, atunci inseamna ca aveti nevoie de o persoana neutra, o persoana avizata, de incredere, care poate lua o anumita distanta de problema d-voastra, cineva care sa nu fie din anturajul apropiat (pentru ca acele persoane sunt subiective, nu sunt de incredere, nu sunt profesioniste, etc.) si care sa va ajute sa gasiti puterea si resursele cu care sa faceti fata situatiei si care sa conduca la rezolvarea problemei de la acel moment.

Psiholog  Comisel Mihaela

Despre mine

Sunt o persoana in care poti avea incredere, care va fi acolo atunci cand o vei cauta, care te va sprijini neconditionat, care nu te va judeca si care iti va acorda toata atentia de care ai nevoie.

Ma puteti gasi la Clinica de psihoterapie PSIHOSUCCES din Str. Alba, Nr. 12 (Regina Maira, sect. 5) facand programari la telefoanele: 0721 150 661 sau  0760 965 433
telefonul personal: 0721 782 889

NU RENUNTA!

NU SPUNE CA NU POTI!

"Spune ca poti si apoi incerca. Si cand nu reusesti nu e pentru ca nu poti, e pentru ca nu esti antrenat, pregatit, nu ti-ai dezvoltat suficient abilitatea de a face acel lucru. NU renunta din prima si nici dupa a 10-a incercare. Greseste fara frica, dar invata din greseli si nu le repeta. Fa altele si mergi inainte. NU RENUNTA! "